Po vyzkoušení všeho z místní nabídky, něco i vícekrát, se do času stráveného ve wellness vměstnalo i fitko. Po ranním otestování pohybu na běžícím pásu jsem si to na "pár kilometrů" zkusil skoro naplno s postupným přidáváním. Končil jsem tu tréninkovou čtvrthodinu s rychlostí, 13,5 km/h a myslím, že to bylo tak akorát, abych si "nerozbil kokos", zejména když jsem byl bos. To nebyla dobrá volba nezajít na pokoj pro boty, což se mj. projevilo zčervenalými ploskami chodidel. Ale večeře to určitě "narovná". Patřičně rozcvičen z pásu jsem ještě na minut nasedl na spinningové kolo a doplnil ještě denní bilanci km o posledních pět, byť ještě k tomu na závěr dne připočteme pár stovek metrů z pohybu uvnitř hotelu. Vždyť z pokoje to je chodbami do restaurace skoro tři stovky metrů. P.S. Jinak výhledy jsou ještě lepší než dopoledne, ale s tím deštěm na noc strašit nepřestali.
Po vyzkoušení všeho z místní nabídky, něco i vícekrát, se do času stráveného ve wellness vměstnalo i fitko. Po ranním otestování pohybu na běžícím pásu jsem si to na "pár kilometrů" zkusil skoro naplno s postupným přidáváním. Končil jsem tu tréninkovou čtvrthodinu s rychlostí, 13,5 km/h a myslím, že to bylo tak akorát, abych si "nerozbil kokos", zejména když jsem byl bos. To nebyla dobrá volba nezajít na pokoj pro boty, což se mj. projevilo zčervenalými ploskami chodidel. Ale večeře to určitě "narovná". Patřičně rozcvičen z pásu jsem ještě na minut nasedl na spinningové kolo a doplnil ještě denní bilanci km o posledních pět, byť ještě k tomu na závěr dne připočteme pár stovek metrů z pohybu uvnitř hotelu. Vždyť z pokoje to je chodbami do restaurace skoro tři stovky metrů. P.S. Jinak výhledy jsou ještě lepší než dopoledne, ale s tím deštěm na noc strašit nepřestali.
Žádné komentáře:
Okomentovat